Очень важный витамин, непосредственно влияющий на красоту и здоровье кожи человека. Рибофлавин обеспечивает полноценное клеточное дыхание, доставляя в ткани необходимый кислород. Таким образом, ускоряется метаболизм, что положительно влияет на цвет лица и общее состояние эпидермиса. Достаточное количество витамина B2 обеспечит быстрый рост волос и укрепит ногти. Это свойство обусловлено тесной связью рибофлавина с синтезом белка.
Витамин B2 в косметике.
Молекулы данного вещества имеют достаточно большую массу. Тем не менее, витамин B2 хорошо усваивается кожей, но проникает не глубже слоя дермы. Этого достаточно, чтобы запустить процессы обновления и омоложения тканей. Рибофлавин помогает успокоить кожу, снимает воспаления и аллергические реакции, придает сияние и гладкость. Поэтому рибофлавин добавляют в косметику для возрастной, уставшей и чувствительной кожи: кремы для лица маски и сыворотки. Водорастворимый витамин успешно используют для ионофореза.
Для достижения лучшего результата важно не только внешнее воздействие на кожу, но и поддержание необходимого количества рибофлавина в организме. Витамин B2 содержится в молочных и мясных продуктах, яйцах, некоторых овощах и салате.